GFK Wut Workshop
Für klare Grenzen und starke Teams.
Wut ist eine Kraft, die dem Leben dient. Angemessen kanalisiert, hat Wut eine schaffende Wirkung. Sie zeigt an, wenn etwas nicht passt und setzt enorme Handlungsenergie frei, um unsere Bedürfnissen zu erreichen. Im Wut Workshop explorieren wir die Basisemotion Wut, lernen ihre vielfältigen Erscheinungsformen kennen und finden Wege, mit ihr umzugehen.
Klarheit dank Wut.
Wo Menschen miteinander agieren, sind immer auch Emotionen im Spiel. Der Wut haftet dabei kein allzu gutes Image an. Fakt ist aber auch: Sie schützt unsere persönlichen Grenzen und bewahrt damit unsere Handlungsfähigkeit. Die Potentiale dieser mitunter animalischen Kraft werden wir uns im Wut Workshop & Training erschließen.
Ziel ist es, Wut in all ihren Erscheinungsformen kennenzulernen – auch, und vor allem, in ihrem verdeckten Ausdruck. Dazu schauen wir uns an, was im Alltag oft unterdrückt wird und finden Wege der gesunden Integration.
Am Ende seid methodisch befähigt, starke Gefühle einzuordnen und sie konstruktiv für eure persönliche und berufliche Beziehungsgestaltung zu nutzen.
Für wen Wutarbeit sinnvoll ist.
Der Wut-Workshop ist für verschiedene Kontexte flexibel einsetzbar, u.a. für diese Zielgruppen:
-
Teams mit latenten Spannungskonflikten, die sich Klarheit und Vertrauen in der Zusammenarbeit wünschen
-
Teams mit bereits guter Arbeitsgrundlage, die mehr Resilienz und Beziehungstiefe erreichen möchten
-
Führungskräfte, Personalverantwortliche und Agile Coaches, die regelmäßig mit Konfliktmanagement zutun haben und ihre Skills hinsichtlich Emotionsarbeit auf ein neues Level bringen wollen
-
Einzelpersonen, die sich mit ihren Emotionen auseinandersetzen möchten – dafür bietet das 1:1 Coaching einen individuellen Rahmen
Einen Wut-Workshop könnt ihr auch für externe Veranstaltungen buchen. Darüber hinaus stehe ich gern für Impulsvorträge als Speaker zu den Themen Wut & Emotionen am Arbeitsplatz zur Verfügung.
Ablauf.
Sprecht mich an, wenn ihr eure Teams kommunikativ stark aufstellen oder selbst an einem Wut Workshop & Training teilnehmen wollt. Gerne nehme ich individuelle Anpassungen vor, um euer Anliegen passgenau zu treffen.
Idealerweise führen wir den Workshop in Präsenz im Raum Leipzig durch. Andere Orte sind nach Absprache möglich.
Der Workshop wird in der Regel als einmaliges Angebot durchgeführt, wofür ich einen Tag einplane. Eine Nachbegleitung kann sinnvoll sein. Das besprechen wir am besten persönlich.
